|
صالحان پاتل بنوبندwww.salehan IR.com
|
||
ای رفیقان این حکایت من شنیدم ازبشر ازخودم نیست ولی هست زشخص معتبر
اولش من صاحبی داشتم باعقل وفهیم فرمان اورانمی بردم نداشتم من عقل به سر
جای من خوب بود بامن بودمهربان من زبی عقلی همیشه می زدم با اوضرر
ازقضاخوابیده بودم روزی من درجای خود اتفاقاً لولویی ازاین طرف می کرد گذر
لولویان آنجا رسیدند خانه ارباب من صاحبم هم صحبت آنان بشدباردگر
اومراقیمت نموده بهرآنها ،بیست تومان بگفتندده تومان ارزش نداره وزدندتوپ وتشر
راضی شدند لولیان وبازنمودند بند من صاحبم دیگر به دنبالم نکردیک کم نظر
اولش گفتم شدم آسوده دیگرازعذاب چون شدم ازخانه دورآمدبلایی سخت تر
لولویانی که نفهمیدند گاواست یا الاغ گردنم بستندبه چوبی شام تاوقت سحر
پالان خرزدند برپشت صاف وپهن من ریسمانی بردماغم که شدم خون بر جگر
بارسنگینی زسامانش نهاد برکول من دست وپایم لرزیدیادم آمدرحم آن بشر
بگفتم توبه خداونداین یکبار برمن ببخش نخواهم کردنافرمانی صاحب اول دگر
خواهشم هست بنی آدم به هرجا می روی رحم بکن ازدست این لولومن مسکین بخر
من بگفتم این سزایت هستی ای گاو نفهم چون نداری عقل،همراه ناعقلان بچر
کردخواهش،گفت ببخش که من جزایم دیده ام مهرارباب اولم حالا به قلبم کرداثر
گفتم حالاباش برم تامن ببینم لولویان قیمتت پرداخت نمایم تاشود عمرت پرثمر
گفت برو که عبرت ازاین ناخلفهادیده ام زندگی اینها بودزهرزندگی یارم شکر
من خریدم گاو روانه گشتم سوی دیار دادمی زد نیک مرد نزدیک لولویانم مبر
ای بنی ادم بگیر توعبرتی از درس گاو پیش ازآن باشی پشیمان دورنادانان مگرد
چون فتادی دربلاندارد سودبرگشتنت خود به عقل خودبساز بردور ناعقلان مسر
تاجوانی توبه ات هست موردعفوخدا دست بکش ازکارنادانی مکن خودراثمر
چون به پایان می رسد این شعر من گربود حرف بدی برمن مسکین ببخش حالا دگر
نصیحت
آن كس كه خودكند بدبخت نداند قدرخويش خودبه دست خوددل مسكين خود راكرده ريش
مي رود دنبال آدمهاي نادان فسا د زندگي خودرابه آتش مي دهد ازروي خريش
مي كشند اورابه دنبا ل دود اعتيا د ازخداوند و دين وپيغمبر كنند زودي بريش
كم كم اورا مي دهند مفت تا كنندش مبتلا وقتي شدآلوده دگر نخواهند داد يك كميش
زندگيش رابه دست خودبه اتش مي كشد چشمها بسته،خماراست،سربروي خاك مي رسد
زن وفرزند شوند زود،سير از جان او مثل ماري اوبه اين سوراخ ودر مي خزد
تا رسا ند خودرا به افيون سياه تا ريالي پول دارد شيره ازجا نش كشد
كم كمك گوشتش بريزد، از جسم وجان توي خانه جا ندارد زجركوشه مي كشد
هركسي همد رد اوهستمي شودبا اورفيق تاريالي دارد هرجا به همراهش مي رود
دست كه خالي شدهزارجورفكرناجورمي كند يا گدايي يا به خانه دست دزدي مي زند
پيش هيچ كس اوندارداعتباروحرمتي مثل حيوانهاي وحشي توي جنگل مي شود
اي رفيق گرعقل داري حرف من باوربكن خودنگاه بندازبه معتادان بكن عقل درسرت
گول شيطان رامخورخودرااسيرافيون مكن آدم فاسدهميشه دوربكن ازدوروبرت
هيچ وقت باآدم گمراه مشودوست ورفيق يارباش با نيك مردان تاشودپاك پيكرت
آوای وحش
خد ایا آدم بی رحم و نا د ا ن بکن از کارشا ن دایم پشیما ن
تفنگ در د ست به کوه ودشت وجنگل که نا بود می کنند هر نثل مرغا ن
ندارند فکر آینده دگر کس که نا بود می کننداز نثل ایشا ن
بسی مرغا ن بسی حیوا ن وحشی که نثل ایشا ن گم است ازصحن دورا ن
که پیرا ن را بسی به یاد دارند و لی خیلی ندید ند از جو ا نا ن
اگر کم کم شما نابو د سازید نمی ماند طبیعت بهر انسا ن
اگر خواهی نشاط و شادما نی کنید با جانور ها رحم واحسا ن
چرا با دست خود نابود سازید چرا آنها کنید دربند وزندا ن
محیط زیست را خداوند خلق کرده بشر بر آن شود دایم نگهبا ن
سرور مرغها آوای هر وحش حیاط جاودا ن است بهر مردم
به سال هشتادو سه در برج نه بو د که الله بر ملک دستور فرمو د
کنم من خشکسالی از جها ن دور بنی آدم بگدند شاد و خو شنو د
دهم دستور به ابر و بادو بارا ن ببارد بر زمین دشت وبیا با ن
بیا مد رحمتش برما شب وروز که دنیای خشک شد چو ن گلستا ن
طبیعت
خداوندم زروی لطف ورحمت درخت وکوه وجنگل کرده خلقت
که حیوانات بسیاربا پرنده طبیعت بهرآدم آفریده
خُرخُر كردن چيست و چگونه درمان مي شود؟
مردها 50 درصد بيشتر از زن ها احتمال دارد خـُرخـُر كنند. اما گاهي خـُرخـُر كردن علامت يك بيماري خطرناك است. وخيم ترين اين بيماري ها قطع تنفس انسدادي هنگام خواب است؛ در اين بيماري فردي كه خـُرخـُر مي كند ممكن است از چند ثانيه تا دو دقيقه دچار قطع تنفس شود.
بسياري از ما يا تجربه بدخواب شدن به علت خـُرخـُر كردن ديگران را داريم يا خودمان با خـُرخـُر كردن خواب را بر ديگران حرام كرده ايم! اما چرا خـُرخـُر مي كنيم و آيا خرخر كردن مي تواند خطراتي به دنبال داشته باشد؟
خـُرخـُر كردن معمولاً مشكلي جدي به حساب نمي آيد و بسياري از افراد ممكن است گهگاه در خواب به خـُرخـُر بيافتند.
مردها 50 درصد بيشتر از زن ها احتمال دارد خـُرخـُر كنند. اما گاهي خـُرخـُر كردن علامت يك بيماري خطرناك است. وخيم ترين اين بيماري ها قطع تنفس انسدادي هنگام خواب است؛ در اين بيماري فردي كه خـُرخـُر مي كند ممكن است از چند ثانيه تا دو دقيقه دچار قطع تنفس شود. اين امر به كاهش اكسيژن در خون منجر مي شود و فرد مبتلا تا دو روز بعد از سردرد و خستگي رنج خواهد برد.
يك عارضه نادر اما خطرناك اين حالت هم مرگ ناگهاني است. قطع تنفس هنگام خواب همچنين مي تواند عواقب ديگري هم به دنبال داشته باشد كه از جمله آنها افزايش فشارخون ، چاقي، بيماري هاي قلبي و سكته مغزي است. همچنين شواهدي وجود دارد كه خـُرخـُر را به ديابت ارتباط مي دهد.
علت خـُرخـُر چيست؟
خـُرخـُر كردن به علت ارتعاش كام نرم (بخش نرم سقف دهان)، هنگامي كه ريه ها در مقابل مجاري هوايي مسدود شده و هوا را به درون مي كشند به وجود مي آيد. چنين وضعيتي معمولاً هنگامي رخ مي دهد كه عضلاتي كه راه هاي هوايي را باز نگه مي دارند هنگام خواب بيش از حد شل شوند يا هنگامي كه بافت هاي اضافي در اين قسمت وجود داشته باشد.
هر وضعيت يا ماده اي كه باعث شل شدن عضلات اين ناحيه يا منجر به ساخته شدن بافت چربي در آن شود مي تواند به خـُرخـُر منجر شود، از جمله: نوشيدن مشروبات الكلي، مصرف داروهايي مانند داروهاي خواب آور، داروهاي ضد سرماخوردگي يا آنتي هيستامين ها، خوابيدن بر روي متكاي بيش از حد نرم يا بزرگ، به پشت خوابيدن و داشتن اضافه وزن.
انسداد مجاري هوايي و در نتيجه خـُرخـُر كردن، ممكن است ناشي از بد شكلي ساختمان بيني از جمله، كام نرم يا زبان كوچك يا بيش از حد دراز يا انحراف تيغه مياني بيني نيز باشد.
در كودكان بزرگي لوزه ها اغلب باعث خـُرخـُر كردن مي شود. هر بيماريي كه باعث انسداد مجاري هوايي ريه ها شود از جمله آسم مي تواند به علت انسداد به خـُرخـُر بيانجامد؛ سيگار كشيدن نيز با تحريك مجاري هوايي مي تواند خـُرخـُر كردن را بدتر كند.
خـُرخـُر چگونه تظاهر مي كند؟
خـُرخـُر به صورت سر و صدايي خشن و كلفت و نامنظم با درجات متفاوتي از شدت، فركانس و طنين هنگام خواب شنيده مي شود.
اما در موارد زير بايد به پزشك مراجعه كرد:
- هنگامي كه با يك فرد خـُرخـُر كننده زندگي مي كنيد و متوجه مي شويد كه خـُرخـُر او بسيار بلند است و در فواصل آن دوره هايي از قطع كامل تنفس به وجود مي آيد. چنين شخصي ممكن است دچار قطع تنفس انسدادي هنگام خواب باشد كه يك عارضه وخيم تنفسي است.
- اگر پس از خـُرخـُر شبانه در طول روز خواب آلوده و خسته باشيد، ممكن است حين خـُرخـُر كردن به علت قطع تنفس از رسيدن اكسيژن كافي به بدن محروم شده باشيد.
- اگر در موقعيت هاي نامناسب مثلاً در هنگام رانندگي ناگهان به خواب مي رويد، ممكن است شب هنگام به علت قطع تنفس انسدادي حين خـُرخـُر كردن، خوابتان سبك و قطعه قطعه شده باشد و كمبود خواب باعث اين حملات خواب شده باشد. البته اين حالت ممكن است به علت بيماري ناركولپسي (حملات خواب) هم رخ دهد.
چگونه مي شود از خـُرخـُر پيشگيري كرد؟
با انجام اقدامات زير شايد بتوانيد از به وجود آمدن خرخر جلوگيري كنيد:
- كاهش وزن را مد نظر قرار دهيد:
اغلب افرادي كه خـُرخـُر مي كنند اضافه وزن دارند. ثابت شده است كاهش وزن حتي به اندازه سه تا چهار كيلوگرم مي تواند دست كم باعث كاهش خـُرخـُر شود.
- از خوردن غذاهاي سنگين و نوشيدن مشروبات الكلي اجتناب كنيد:
نوشيدن الكل يا خوردن غذا به مقدار زياد در شب باعث شل شدن عضلات مجاري هوايي و افزايش احتمال خـُرخـُر مي شود.
- سيگار را ترك كنيد:
سيگار كشيدن باعث پرخوني مخاط بيني و ريه ها مي شود و با انسداد نسبي اين مجاري، خـُرخـُر به وجود مي آورد.
- به پهلو بخوابيد:
افرادي كه به خـُرخـُر شديد مبتلا هستند، در هر وضعيتي كه بخوابند خـُرخـُر مي كنند؛ اما به غير از اين گروه افراد، معمولاً خـُرخـُر هنگام خوابيدن به پشت به وجود مي آيد و با خوابيدن به پهلو، خـُرخـُر فروكش مي كند. يك راه براي آنكه در طول شب به پهلو بخوابيد آن است كه در پشت لباس خواب خود يك جيب بدوزيد و جسمي سخت مثلاً يك توپ تنيس را در آن قرار دهيد؛ به اين ترتيب خوابيدن روي پشت آزارنده مي شود و عادت مي کنيد به پهلو بخوابيد.
بدون بالش بخوابيد:
بالش ها به خصوص بالش هاي خيلي نرم باعث خم برداشتن گردن و در نتيجه انسداد مجاري هوايي و خـُرخـُر مي شوند.
بسمه تعالی
خداوند جسم انسان ساخته از خاک که این خاک اززمین برده برافلاک
که روح درقالب جسمش دمیده نموده جای او درجنت پاک
حسن رئیسی شهروئی متولد ۱۳۳۷ صادره ازبندرعباس
اهل روستای پاتل بنوبند که در سن۴۸ سالگی دارفانی
راوداع گفت روحش شاد ویادش گرامی باد
حسن رئیسی کسی نبود جز مرد زحمتکشی که فکرش درآوردن
روزی هلال برای زن وفرزندانش بود روحیه شاد ولبهای خندان
او عده کثیری از مردم راشیفته کلامش کرده بود و با رفتنش
کوله باری از غم اندوه دردل مردم به جا گذاشت .
این مطلب را به خاطر دل تنگ خودم نمی گویم بلکه می خواهم
شمارا با مردی که اشعار پرمعنا وزیبایش که همه ساخته افکار
باز و هدفمند خودش است آشنا کنم امیدوارم همه عزیزان ازآن
استقبال کنند وبانظرها وپیشنهادات خویش مرا دلگرم سازنند
صالح رئیسی شهروئی
ادامه مطلب را حتماً کلیک کنید ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ضرب المثل جملات کوتاه وشیرین وپرمعنایی هستند که
ریشه درفرهنگ ملل داشته ودارد ولی متاًسفانه این
ضربالمثلها درحال فراموشی وازبین رفتن همه؛یاقسمتی ازآن
است همانطور که جناب استاد وعالم گرانقدر سید عبدالبائث قتالی
برای حفظ این گنجینه های فرهنگی بندر خمیر کتاب بزرگی به
چاپ رساندند بنده هم درصدد جمع آوری این جملات با ارزش
وکمیاب بر آمدم بازهم بگویم که متاًسفانه دیگر کودکان ما پای
صحبتهای پیرمردان وپیرزنان قدیم نمی نشینند تا از طریق مصابحت
با آنان از فرهنگ ورسوم گذشته خود آگاهی پیدا کنند انشاء الله
بتوانم با جمع آوری بخشی ازاین ذخایر فرهنگی این منطقه از
نابودی کامل آن کم کنم ازهمه علاقمندان تقاضادارم هرگونه
کمکی که می توانند در این رابطه انجام دهند ازخود دریغ ندارند
اجرکم عند الله
منتظر نظرهاوپیشنهادهای شما عزیزان هستم
مدیر وبلاگ صالح رئیسی شهروئی
خَرخَسْته مَعتل اوشن
چَک مَست وچَکومَست گیرَغ تُسی رَه نال خُوی بَست
گُربه تو چاه ایکردی
خَرْص اَ چهم کور دَرنتات
هنوز سوار خَر نین پای خو نَتکُندن
عقل که نین جون در عذابن
کاردش بزَنی خونش دَرنتات
کار زور سوِرن
کار شو وَروز پیدان
گُربه پشت خو زمین نادَت
روباه به انگور نارست اَگت تُرُشن
روز ازکم طرف در هوندی
تا پیر اَجُمِت اِستاله صُبح اَرُمبت
تو شهر کورُن کاچ پادشاهِن
وَحلوا حلوا گَتِن که لُوشیرین نابوت
آتش نخُرَدن پُروک نَپَرُندِن
آدم فقیر رو اُشتُراَم سَغ شَگِنت
آلا بِکَش که چَن مَنِن
اگه پا تو دیریا بُزُنت هُوحُشک اَکُنت
از آدم غریب چه گله از دوغ ترش چه مزه
از بَرکَت گندم جو ام هو اخورت
از هَستین که اکُنت مَستی
اگه تند رفتی اگن عاشقن اگه اِستاک اِدکِه اَگن آبُسِن
زبون سُرخ سَرسوز وَ باد اَدَت
زن وَپیغُم آبُس نابوت
زن سَر هَیش پَسند مَکُن وَخر وقت بهار
ادامه مطلب هم کلیک بکن وکمی هم لبخند بزن![]()
بسم الله الرحمن الرحیم
بکن تقوا وعبادت الهی تو دنیا کامیابی هرچه خواهی
اگر الله تعالی شد فراموش که صحرای قیامت روسیاهی
شعرازمرحوم حسن رئیسی
پروردگارا تورا سپاس می گویم که فرصتی عطا فرمودیتا
بار دیگر قلمی دردست گیرم ومطالبی چندبرای رضایت تو
ای ایزد منان درسطوری کوتاه ولی مفید تقدیم این خلقالله
کنم شاید بتوانم گوشه ایی ازوظایف انسانی خود رانسبت
به این عزیزان اعلام دارم هدف من از ایجاد این وبلاگ
درج مطالب جالب وآموزنده ونیزاشعار زیباوپندآموز
وغیره می باشد امیدوارم همه عزیزان از آن استقبال کنند
وبا نظرها وپیشنهادات سازنده خود مرا دراین راه یاری
رسانند منتظرنظرها وانتقادهای همه شما عزیزان هستم
باکمال تشکرمدیر وبلاگ صالح رییسی شهرویی
خیلی جالبه فقط نظر یادت نره ها........
به هر روستا وشهری من زدم گام به مثل پاتل ندیدم من به چشمام
به هر شهری نظر افکنده شاعر به زحمت روز خودرا کرده ام شام
که هستند مردمانش پرمحبت ندارند از بهر هم داد و شکایت
همه یک نثل باهم قوم و خویشند نمودند شهر خود چون باغ جنت
به پاتل هرکسی افتاد گزارش که مهر مردمان هستی حصارش
همه با او کنند مهرو محبت که خود را می کند گم اختیارش
اگر گردی تمام شهر ایران نبینی به مثل این محله دلیران
که هستند مردمانش با جسارت زنند پنجه به پنجه نره شیران
طلا است خاک پاتل گر کم هستی بسی تاریخ از این محله گذشتی
بسی مال دار بسی هستند کشاورز که هستند متحد در روز سختی
که صبح ز ود شوند از خواب بیدار کشاورزا ن روانه بر سرکار
زنا ن مشغول شوند با کار خانه که مالدارا ن زنند جاری به سالار
غر وب آفتاب این محله پاک صفای د لربایی دارد این خاک
صدا ی گاو وسگ ، بنگ خروسا ن بزو کهره ته کوچه می کنند غاک
ز راه رحمتت بر دور محله بکش زود ی حصاری سخت ومحکم
ز ن ومردش موئمن وبا نماز ن همی خو بن که محله سر فراز ن
ندارند هیچ کم وکسری در اینجا ولی افسو س کمی کوچه ا ش دراز ن
اول پاتل بود چو ن با غ وبو ستا ن همش سرسبز وخرم چو ن گلستا ن
درختا ن جنگلی نا بود کردند بشد اطراف پاتل چو ن بیابان
ادامه مطلب روحتمأ كليك كن
|
|